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ㄧ歲後, 副食品跟ㄋㄟ   ㄋㄟ 在ㄧ天的比例上其實已經不分軒輊.

寶寶的味蕾越來越 "聰明". 開始會挑自己喜歡吃的食物.

ㄧ歲前EE 的副食品, 主要的製作原則:

遵循醫生給的建議表, 以及副食品書籍或爬文得到的資訊循序漸進.

重要的是: 避免會引起過敏的食材. 成品當然也沒有調味. (無鹽,  無糖...)

不過....這些為了她好的堅持.

越接近ㄧ歲, 越來越鬆懈!

因為寶寶對大人的食物越來越感興趣.

以EE來說, 10個月到一歲這中間因為拗不過她哀求的眼神.

已經偶爾給過她幾口大人的食物 (例如吃大人的粥或麵包時.)

過一歲後, 又發現: 

EE 這小娃ㄦ的嘴~~~ 刁 囉!!!!!!

遇到馬麻做的食物太軟沒有嚼勁(如: 鯛魚粥),

或是口味太淡 (如: 蛋黃蔬菜軟飯) 居然會搖頭表示不吃.

相較之下, 副食品如果是:

杏菜吻仔魚粥, 牛肉菠菜粥, 或者香菇雞軟飯,雞肉玉米蔬菜麵線.

這一類較有味道的. 就迫不及待吃光光!

越自然的烹調方式對寶寶越好. 這道理大家都懂!

也就是說, 食材在味道上的搭配更是重要.

就因為這樣, 馬麻有時候已經覺得快要變不出花樣了! (HELP)

馬麻想新菜色想破頭, 也沒說不給妳吃東西呀. 

EE呀,  妳也不用到"吃襪子"的地步吧?!